(1)立正。立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。军人在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗和军旗、奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应按口令或自行立正。

    其动作要领是：听到“立正”口令，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约600；两腿挺直，小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

    (2)跨立。跨立主要用于体能训练、执勤和舰艇站立等场合，可与立正互换。

    其动作要领是：听到“跨立”口令，左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。

    (3)稍息。稍息是队列动作中一种休息和调整姿势的动作，可与立正交换。